Ikväll är det dags för den otroligt eleganta Nobellfesten igen . Vi är nog alla som ser programmet nyfikna på vad våra fina prinsessor vart för klänning i år och i vilka färger det går. Detta är den sista Nobelfesten prinsessorna gör som ogifta ! Prinsessan Madeleine har som  bordsherre Oliver Williamson, hans hobby är flugfiske- hmm intressant intrresant ;)

Det finns ju en massa fina regler man bör följa om man har turen att få vara med på festen. tex

Vad är, helt enkelt, rätt och fel på Nobelfesten?

Folkvettexperten Magdalena Ribbing har svaren.

Nu va det ett tag sen jag hade mina intervjuer,men nu kör jag igång det igen och jag söker nya som vill bli intervjuad

denna veckan har jag intervjun med Eva's tri blogg

Hej Eva- då kör vi igång

 1 ) Vilket är ditt bästa träningstips för den otränade personen

Svar : Börja försiktigt. Och träna högst varannan dag. Annars är det lätt att man sluat träna precis när man kommit igång.

2.       2 ) Vad är det som gör att man utsätter sig för en triathlon?

Svar :Utsätta sig för?! Jag gör det för att jag tycker att det är kul!

3.        3 )  Vilken av grenarna i en Triathlon är roligast, och varför?

Svar : Simning, cykel och löpning.
Beror lite på, jag gillar cyklingen och löpningen bäst. Beroende på lite på vilken form jag är i de olika grenarna är de olika roliga. När det går fort och lätt är det alltid kul!

2.       4 ) Du har ju en imponerande pris/merit hylla,vilket pris är du mest stolt över ( ändra om något inte stämmer )

      2:a Tempo-SM 2007

    2:a Powerman Long distance Duathlon World Championship 2007

      Lidingöloppet 2.07.41

     2:a VM vintertriathlon 2006
2:a EM vintertriathlon 2007

.          1:a Duathlon-SM 2003, 2004, 2005, 2006
1:a Triathlon-SM Långdistans 2004 (banrekord), 2006 (svenskt rekord 9.21.13)
1:a Triathlon-SM, sprint, 2006

      Duathlon-VM, 2006
6:a Ironman Sydafrika, 2007

           3:a Tempo-SM cykel 2006

     5:a Lidingöloppet, 30 km, 2006

Svar : Mest stolt över?!, men jag tror att det är mitt SM-brons och silver i tempocykel där hela den svenska cykeleliten varit på plats. Tror aldrig jag varit sä glad och nöjd som när jag tog SM-bronset i tempo 2006 och fick gå upp på prispallen med Susanne Ljungskog (hon vann). Var också överrsakd av att jag kom trea!

5.vad ser du mest fram emot under 2009 ?

Svar : Tävlinsväg är det Tempo-SM och Powerman-VM i dutahlon. Annars är det att vi köpt ett nytt hus som vi kommer att flytta in i maj. Det ska bli roligt!

Det va jätteroligt att få göra denna intervjun med dig och jag tackar så mkt för det. Jag antar att Eva inte har några problem med att bära bikini på sommaren ;) . Själv behöver jag träna bort lite trivselkilon ;) hihi

xoxo

Hej

Nu kör jag igång med intervjuerna igen och denna gången är det Med två toppentjejer som har en egen metod att kunna gå ner i vikt Dom får berätta om den själva så nu kör vi =)

1 ) Berätta vilka är ni?

Svar : Två tjejer som är matmissbrukare men har det under kontroll. Linda har gått ner 25kg och jag Lisa har gått ner 45kg.

Köper ni våran bok som heter "hitta idealviken med Linda och Lisa"  så ser ni hur mycket vi har förändrat i vårat liv, med tankens kraft. Vi har jobbat

med tanke,känsla och beteende. Vi har gått ner i vikt utan piller eller operationer. Gör gärna ett besök på våran hem sida också.  www.unikajag.se

2 ) Vad är det för metod ni pratar om?

Svar :

3 ) Vad gör er metod så bra?

Svar : Att man tar i tur med problemen i ens liv innan man går ner i vikt. Där av att man kan hålla vikten också. Sen att lära sig tycka om sig själv. Lära känna sitt rätta jag.

4 ) Vad ser ni fram emot under 2009?

Svar :  Ja Linda har två storatävlingar inom modell som vi hoppas ska gå bra för henne. Jag ser fram emot alla mina små steg jag tag i rätt riktning ang min panikångest. Och att jag Lisa ska gå ner 15kg detta år. Sen så hoppas vi så klart att våran bok ska sälja och vi har börjat på en ny bok. Och att vi kommer ut på flera föreläsningar. Sen så är vi med på tv tisdagen den 20 januari på tv 2 kl 22.30 på "eftersnack"

4 ) Vilket är ert recept på lycka?

Svar : Våga tycka om sig själv och våga ta plats och vara ärlig mot sig själv.

Jag tackar så mycket för eran medverkan och önskar er lycka till med både Tv på Tisdag och framtiden =)

 Det va jätteroligt att ni ställde upp på detta .. TACK =)

Flera intervjuer kommer som sagt att komma på bloggen så kika igen då och då

xoxo

Inspriation för tjejjer i It branchen

Womentor: "Det här är världens roligaste projektledarjobb"

 Arbetet med att forma nästa upplaga av Womentor är i full gång. Nu är det klart med 25 adepter och lika många mentorer. En delseger för projektledaren Ulrika Strömqvist.

 Hur långt har ni kommit i planeringen med programmet?
– Nu har vi 25 adepter och lika många mentorer klara. De är matchade mot varandra så att varje adept har fått sin egen mentor och de har också fått i uppgift att ta en första kontakt innan första formella träffen i slutet av januari. 

Vilken typ av chefer är det som är aktuella för mentorprogrammet?
– Det är blandat. Det är tjejer som har tagit sina första kliv som chefer och men också några som är mer seniora. Det finns representanter från såväl teknik- och försäljningssidan som personer som har erfarenhet från koncernfunktioner såsom HR och information. 

Vem sköter urvalet?
– Det är företagen själva som deltar som gör urvalet genom egna processer. Sedan nominerar de också in minst två mentorer till programmet, så att vi kan matcha dem utifrån adepternas behov. 

Hur ser programmet ut?
– Det kommer att vara fem träffar under programmets gång som sträcker sig under ett år. Första träffen blir en slags introduktion kring vad det innebär att vara adept och mentor, där alla utgår från sina egna förutsättningar. Sedan blir det tre heldagsseminarier med olika teman, som vision och värderingar, motivation och drivkrafter, och kommunikation i ledarskap. Dessutom så träffas adept och mentor en gång i månaden under två timmar. 

Hur började Womentorprogrammet?
– Womentor startade 2006 när dåvarande regeringen ville att jämställdheten skulle bli bättre inom it- och telekomsektorn. Kommunikationsmyndigheten PTS fick då som uppdrag att driva ett mentorsprogram för kvinnliga chefer. Det kom att bli lyckat vilket gjort att It- och telekomföretagen drivit programmet vidare. Redan från början fanns idén med att de deltagande företagen själva ska vara aktiva genom att sätta upp mål och jobba medvetet mot att öka antalet kvinnliga chefer. 

Hur är det att jobba med detta?
– Det här är världens roligaste projektledarjobb! Jag jobbade med Womentor första året det startade, och nu i år tar jag hand om det igen. Jag kommer från ledarutvecklingsföretaget Ardida som håller i planeringen av programmet och ser till att genomföra det praktiskt. 

Vilken återkoppling har ni fått från deltagarna?
– Många deltagare har uttryckt att de tycker att det är fantastiskt att få tid för egen utveckling och reflektion tillsammans med sina mentorer. Och det intressanta är att även mentorerna brukar säga att de får ut lika mycket som adepterna. Dessutom lyfter många fram nätverket som de får tillgång till. Tjejerna från första året träffas fortfarande regelbundet.

Fakta

Här är listan med alla tjejer som är med i Womentor 3.0

Dessa företag deltar i Womentor 3.0

BT Nordics Ltd
CapGemini Sverige AB
Cisco Systems Sweden AB
EDB Business Partner Sverige AB
Ericsson AB
ESRI S-GROUP
Fujitsu Services AB
Hewlett-Packard Sverige AB
IBM Svenska AB
IFS World Operations AB
InfoCare Service AB
Kentor AB
Microsoft AB
Net Insight AB
Netlight Consulting AB
Relacom AB
Sogeti Sverige AB
Steria AB
TDC Sverige AB
Teracom AB
ÅF Infrastruktur AB

//Missy

Denna vecka har jag en väldigt intressant intervju med en bloggare. Denna bloggare är nämligen inte vem som helst utan en ehh bil. Ja just det en BIL

Väldigt tuff sådan va det verkar .. se nedan vad Herman säger :

Fråga : Hej Herman. hur länge har du bloggat

svar. Hej missy. Jag har nyss börjat, jag menar nått måste jag ju ha och göra sen farsan dumpa mig.Kommer du att följa min blogg

Fråga: ehh klart jag ska men dumpa dig ??

svar : Ja gamla farsan bytte ut mig mot en nyare modell, kan du tänka dig ?? Pfsss tror han kommer att sakna mig jag. Jag har sett den yngre vertionen. inget att ha.volvo är inte mycket värda idag höhöhö.

Men jag har ny farsa nu och en morsa med men jag får inte ha sånna tankar om morsan säger farsan.

Fråga: men hur ska du fira jul nu då Herman

svar: Fira jul ? eh asså jag ska med farsan och spana in mitt nya garage,kanske kan pynta med en kula eller två. En gran blir för trångt.Sen vet jag inte hur det blir med brudar där *blink* dricka några Hondic premium kanske.Vad ska du själv göra ........snygging

Fråga: ehh nej här är det jag ( missy ) som ställer frågorna.Men tror du att du kommer att trivas med dina nya *föräldrar* då ?

Svar: Javisst nya farsan är snäll. Han släppte iväg mig i lördags kväll så jag fick träffa bettan ( ehh ja asså fick å fick )Du kan ju läsa om det i min blogg annars så slipper du ställa onödiga frågor.

Missy:Ja jag har redan läst bloggen Herman. Men då får jag önska dig lycka till med både bloggen och Bettan och dina nya föräldrar Herman och tack för att du ställde upp på Intervjun

Herman: Tack själv missy .. slut redan ? får jag komma tilbaka nån gång ??

Detta va av en ovanligare intervju men mycket rolig att göra och vill du läsa vidare om Hermans äventyr ( som jag vet att jag kommer att göra ) så finns länken längre ner under mina länkar

( loggar ut fnissandes )

Denna gången har jag en intervju med en tjej som har underbara colliehundar. se vad hon har att säga om just Collie

Här kommer frågorna &svaren:

1. Hur många hundar har du, vad heter dom och vad är deras roligaste särdrag?

svar :Oj, nu har vi 4 st. En hane, trefärgad som heter Micki, 7 år. 3 tikar, en sobel som heter Farina, snart 7 år, två blue merle som är syskon och heter Lizzie och Clara, 19 månader. Micki är som tjuren Ferdinand som skall bara lukta på blommor. Farina tycker inte om att bli fotograferad, hon ser ut som om hon sprungit in i en tegelvägg så fort man tar fram kameran. Lizzie är som en ångvält, när hon far fram får dom andra flytta på sig. Clara vet vi inte så mycket om än, hon har bara bott hos oss i drygt en månad än. Men hon tycker om att sova under täcket med husse, med den pälsen :-o. Hon kan sova där en helt natt utan problem.

2. Varför har du just Colliehundar?

svar : Collie har alltid varit min drömhund. Dom är vackra och har ett härligt temperament. Däremot tycker jag inte att det stämmer att collie är lättlärda, dom kan vara envisa som sjutton när dom sätter den sidan till.

3. Vilket är ditt bästa Collie/hund minne?

Svar : När jag köpte min första hund, som också var en collie *S*. Jag kunde sitta på golvet och smeka han kropp, känna musklerna och tänka att det verkligen var en levande varelse under den mjuka pälsen Jag var verkligen glad över den hunden, han var speciel. Vilket säkert första hunden är för alla.

4. Vem rekomenderar du att skaffa en Collie?

Svar : En som är villig att göra nåt kul med hunden, ingen som bara vill ha hunden som soffpotatis. Collie tycker om att jobba, tex lydnad, agility mm.

5. Till sist vad älskar du mest med julen ?

Svar : Ljusen, att få pynta inför jul, pepparkakor och maten.

Till sist tackar jag marketta för hennes medverkan

 Denna gången har jag gjort en intervju med en tjej som älskar marsvin

http://luneas.bloggagratis.se/

1) Hur länge har du bloggat ?
 
svar : Jag började blogga våren 2006, så det blir snart 3-års jubileum. :-)
 
2 ) Hur länge har du haft marsvin  och hur många har du ?
 
svar : Jag hade ett marsvin som liten. Han hette Plutten och levde väl tyvärr inte det bästa marsvinslivet man kan tänka sig direkt. Har än idag dåligt samvete för att han fick leva ensam hela livet (marsvin är flockdjur och SKA ha minst en burkompis!). Åren gick och när jag var 18 skaffade jag marsvin igen, men då två stycken kullsystrar. Två blev tre och flocken utökades ytterligare. Jag började ställa ut och så småningom föda upp dessa härliga djur. :-) Just nu har jag 10 vuxna marsvin och 3 bebisar (som ska säljas så småningom) men det är färre än vad jag har haft på länge. Normalt sett brukar jag ha 12-13 vuxna marsvin. 
 
3) Är marsvin ett djur som är lätt att ha och sköta om ?
 
svar : Ja, marsvin är lättskötta och trevliga djur. De rivs eller sparkas inte och det är mycket sällan de bits. Buren ska förstås rengöras minst en gång i veckan och de ska få nytt fräscht hö och grönsaker varje dag. Men i allmänhet - ja, marsvin är lättskötta djur.
 
4) Vad är det som är så bra med just marsvin ?
 
Svar : De är så stora personligheter! Vissa marsvin är lugna och gillar att sitta i knät och gosa medan andra är nyfikna och tuffa och hellre vill utforska sin omgivning och springa runt på golvet. De har också en intressant socialt samspel i flocken som man kan sitta länge, länge och titta på. Dessutom "pratar" de ju och har en rad olika läten för sig vilket är väldigt charmigt. :-)
 
5) skulle du kunna rekomendera en mamma att skaffa ett marsvin som 1a djur till sitta lilla barn ?
och från vilken ålder du det är lämpligt att skaffa djur ?
 
Svar : För det första - marsvin är flockdjur och ska hållas minst två och två! Numer är det till och med lag på det! Men jodå, marsvin är ett bra första djur till barn MEN det är alltid föräldern/föräldrarna som har ansvaret att se till att djuren får mat, blir ompysslade och får rent i buren som de ska. Marsvin lämpar sig väldigt bra till barn eftersom de sällan bits eller sparkas som t.ex en kanin kan göra. Å andra sidan så är marsvin ofta så snälla att de kan komma till skada om barnet är för hårdhänt och oförsiktigt. Marsvin säger inte ifrån på samma sätt som vissa andra djur. Jag är själv uppvuxen med djur och tycker att det är ett jättebra sätt att lära barn empati och att handskas med liv och död. Att ta hand om ett djur är otroligt lärorikt och ger väldigt mycket! Jag kan inte sätta någon direkt åldersgräns för när det är lämpligt för ett barn att få sitt första husdjur, det handlar ju en hel del om mognad och vilken roll föräldern tar i det hela.  
 
6) Det är snart jul har du några svagheter på julbordet och vad tycker du om Julen ?
 
Svar : Jag älskar julmat! Köttbullar, prinskorv, leverpastej, rödbetssallad, janssons frestelse... Mmmm! ;-) Julen är en väldigt mysig tid tycker jag. Man får tända en massa ljus och får en anledning att äta en massa god mat och julgodis.  

Jag tackar Sophie för hennes medverkan

Jag tänkte testa intresset hos er läsare för att bli intervjuade. Jättekul ide tycker jag! Det är värdefullt att kunna kunna läsa om vanliga människors syn kring ditten och datten få lite tips och inspiration kring alla duktiga som finns bland oss.För visst finns det en hel del ?

Vill du bli intervjuad och har något du tycker att du vill lyfta fram ?

Det kan vara om träning. du kanske är en duktig scrappare osv

 anmäla er gärna genom att skicka ett mail till myheart@live.se eller genom kommentarsfältet.

Kommer förmodligen att publicera minst en intervju i veckan i fortsättningen. I alla fall så länge ert intresse av att dela med er håller i sig!

Idag har jag den med MissC som ju gör gudomliga smycken

Hur länge har du hållt på att göra smycken ?

Svar : Ett par år. Har alltid hållt på med skapande av något slag.

Vad inspirerar dig ?

Svar : Svår fråga ;) Allt runt om kring mig. Trender, känslor, årstider. Jobbar med ideér i huvudet mest hela tiden..

Det är snart jul-finns det en jul & nyårscollection ?

Svar : Nej ingen specifik sådan tyvärr. Kan ha det i åtanke till nästa år. Men har vissa produkter som ändå passar temat..

Vad är ditt tips till nybörjare som vill komma igång med att göra smycken ?

Svar : Är du estetiskt lagd så googla, kolla i inriktade tidningar/böcker.

Är du nyfiken finns ju också kurser. Nätet är fantastiskt, där hittas det mesta ;)

Dom som vill köpa dina smycken-hur går dom tillväga ?

Svar : Det står under min presentation på min blogg. Och sedan när webbutiken är klar kommer jag även att länka till den.

Appråpå jul- har du några svagheter på julbordet ?

Svar : Ehh, allt som är sött! *ler*

Och julskinkan med massa senap på mörkt julbröd!

            Jag tackar missc för din medverkan